جوانی ۲۵ ساله بود، پسری باهوش که دوست داشت آدم مهم و موفقی در زندگی خود شود اما اعتیاد مسیر زندگی او را تغییر داد، از خانواده‌ای شاغل و دارای یک خواهربود، آشنایی‌اش با مواد، نقطه آغاز ورودش به مسیر پرخطر اعتیاد شد، فشارهای روانی، آسیب‌های شخصیتی و شرایط محیطی، او را ابتدا به سمت مصرف مواد صنعتی کشاند.
با گذر زمان، اعتیادش شدت گرفت،خودش می‌گوید:
«وقتی مواد مصرف می‌کردم، کم‌کم وسایل خانه مادرم را هم برمی‌داشتم و می‌فروختم، بدون اینکه حتی متوجه باشم چرا این کار را می‌کنم.»
هر لغزش، بار روانی سنگینی بر خانواده‌اش تحمیل می‌کرد، پدر و مادرش خسته و ناامید بودند، اما دست از تلاش برنداشتند، با پرداخت هزینه‌های درمان و مشاوره، شب‌ها را با نگرانی سپری می‌کردند و مدام با خود فکر می‌کردند:
«اگر حمایت ما و تلاش خودش نبود، شاید امروز او کارتن‌خواب شده بود یا زندگی‌اش کاملاً نابود شده بود.»
اما او تصمیم گرفت تغییر کند، مواد را کنار گذاشت، مسیر ترک را آغاز کرد و هرچند هنوز با سیگار و آثار گذشته درگیر است، اما هر گام کوچک او، نمادی از امید و بازگشت به زندگی است.
این داستان یادآور می‌شود که اعتیاد حاصل یک عامل ساده نیست، بلکه ترکیبی از آسیب‌پذیری فردی و شرایط محیطی است، حمایت خانواده، تلاش مستمر و گام‌های کوچک برای تغییر، می‌توانند زندگی را نجات دهند و امید را بازگردانند.
راهکارهای پیشگیری و حمایت روان‌شناختی
🔹 مهارت نه گفتن
توانایی رد پیشنهادهای پرخطر و حفظ استقلال تصمیم‌گیری
🔹 تقویت اعتمادبه‌نفس
ایجاد خودباوری و قدرت انتخاب‌های سالم
🔹 مدیریت هیجان و استرس
یادگیری روش‌های سالم برای مقابله با فشارهای روانی
🔹 ارتباط صمیمی خانواده
گفت‌وگو، همدلی و حمایت والدین در لحظات حساس
🔹 اوقات فراغت سالم
ورزش، هنر و فعالیت‌های گروهی برای پر کردن خلأهای روانی
🔹 آگاهی واقعی
شناخت دقیق از عوارض مواد و تصمیم‌گیری آگاهانه
🔹 الگوهای سالم بزرگ‌ترها
رفتارهای مثبت والدین و مربیان به‌عنوان الگوهای رفتاری
🔹 مهارت حل مسئله
یافتن راه‌حل‌های منطقی برای مشکلات، بدون پناه بردن به مواد
